Live coach

Het grote probleem bij met meerendeel van de opleidingen en workshops is niet zo zeer die grote hoeveelheid tegenstrijdige informatie maar...

Stel je kunt wanneer je je doel hebt behaald zoveel meer doen zoals: medicatie afbouwen;pijnklachten minderen;minder snel buitenadem raken; of lekkerder...

De Personal trainer moet zelf ook sportief ingesteld zijn, alle mogelijk fitnessoefeningen en hun effecten weten, goed mensen in kunnen schatten...

Er zijn heel veel goede coaches die als zzp’er werken, wanneer ze aan deze criteria voldoen, is het zeker een goede...

Meestal doen we deze handelingen zonder er bij na te denken, bijna instinctief: je trekt eerst je linkersok aan dan...

Als je dit niet hebt kun je een briefje op je bureau leggen dat je eraan wordt herinnerd elk half uur of uur...

Als je een beperkt budget hebt en gevoelige of pijnlijke gewrichten, doe jezelf dan een plezier en koop een dikkere...

Zelfs als sportscholen abonnementen gratis bevroren, hebben langdurige periodes van sluiting en veranderingen in persoonlijke omstandigheden van...

Lees meer over de zin en onzin van supplementen op of lees onze factsheet over Sport en voeding.Een gevarieerde voeding bevat...